Flowing Spine Yoga
Yoga Dru pour le dos et le bien-être.
From my home to yours,
Classes de yoga en groupe ou privées.
Le soleil brille, les jours sont longs, cela ne peut signifier qu'une chose ! Les cours de yoga en extérieur sont de RETOUR ! Du 9 juin à fin septembre (restons optimistes), j'ai vraiment hâte de vous voir en personne à Salzbourg les jeudis à 18h pour une heure de plaisir et de bien-être ensemble. L'endroit est encore à déterminer mais je vous tiendrai au courant dès que possible !
Respire. Transpire. Ris. Guéris.
À propos de Flowing Spine Yoga.
La colonne vertébrale est au centre de notre corps. Tous nos mouvements proviennent de la colonne vertébrale, mais saviez-vous que la colonne vertébrale contrôle également notre humeur, nos émotions et notre bien-être?
Jouer avec votre colonne vertébrale permet de rétablir mobilité dans votre corps, hydrate vos vertèbres, vous fait vous sentir frais, plein de vitalité et, surtout, réduit le stress et l'anxiété.