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Flowing Spine Yoga
Yoga Dru pour le dos et le bien-être.
From my home to yours,
Classes de yoga en groupe ou privées.
Respire. Transpire. Ris. Guéris.
À propos de Flowing Spine Yoga.
La colonne vertébrale est au centre de notre corps. Tous nos mouvements proviennent de la colonne vertébrale, mais saviez-vous que la colonne vertébrale contrôle également notre humeur, nos émotions et notre bien-être?
Jouer avec votre colonne vertébrale permet de rétablir mobilité dans votre corps, hydrate vos vertèbres, vous fait vous sentir frais, plein de vitalité et, surtout, réduit le stress et l'anxiété.
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"Nos corps sont nos jardins - nos volontés sont nos jardiniers"
William Shakespeare
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